von Franca | Okt 12, 2020 | Herzhaft vegetarisch, Reis, Couscous & Co., Rezepte, Vegan
Wahrer Proteinboosterfür ein starkes Immunsystem Zutaten aus der Kochbox 200g Kichererbsen (roh) oder 400g Kichererbsen (im Glas) Ca. 20 g Ingwer 1 Zwiebel ½ Blumenkohl 1 Zucchini 1 (vegane) Sahne; Alternativ: Kokosmilch 300 ml Tomatenpassata (alternativ: ca. 4 EL...
von Franca | Aug 26, 2020 | Herzhaft vegetarisch, Prep-Food, Reis, Couscous & Co., Rezepte, Vegan
Wahrer Proteinbooster, stärkt Stoffwechsel und Immunsystem Zutaten aus der Kochbox 5 Tomaten 1/2 Bund Mangold 2 Zwiebeln Zutaten @ home 200g Kichererbsen (roh) oder 400g Kichererbsen (im Glas) 2 TL Curry Salz, Pfeffer nach Belieben: Ein Schuss Sahne/ vegane...
