von Franca | Okt 3, 2020 | Herzhaft vegetarisch, Rezepte, Salate & Suppen, Vegan
macht fit und stärkt die Nerven Zutaten aus der Kochbox 2 Fenchelknollen 1 Zwiebel 300 ml Orangensaft 100 ml Sahne/ Sojacuisine Zutaten @ home Pfeffer 1 TL Salz 1 TL Currypulver 30 g Alsan/ Butter Fürs Baguette: 4 Scheiben Baguette oder anderes Brot 50- 100 g...
von Franca | Sep 24, 2020 | Herzhaft vegetarisch, Rezepte, Salate & Suppen
Vitamin-und Nährstoffbombe in jeglicher Hinsicht! Zutaten aus der Kochbox ½ Hokkaido-Kürbis 1 Stange Lauch 200 g Kartoffeln Zutaten @ home 750 ml Gemüsebrühe, nach Belieben mehr Salz, Pfeffer, Muskat 1 EL Butter/ Alsan / Pflanzenöl Nach Belieben: 1 Knoblauchzehe 200...
von Franca | Sep 23, 2020 | Rezepte, Salate & Suppen, Vegan
Für den Magen, die Augen & das Herz Zutaten aus der Kochbox Ca. 700 g Möhren 1 Zwiebel Ca. 20 g Ingwer 2 Orangen 300 ml Kokosmilch (alternativ: selbst gemachte Kokosmilch oder Sahne) Zutaten @ home 1 EL Currypulver 1 Liter Gemüsebrühe 1 TL Honig / Agavendicksaft...
von Franca | Sep 15, 2020 | Rezepte, Salate & Suppen
Vitamin-C-Booster: Stärkt das Immunsystem Zutaten aus der Kochbox Gemüsereste aus den letzten Kisten (z.B. Kartoffeln, Möhren, Lauch, Brokkoli, …) Kohlrabi 1 Zwiebel Zutaten @ home 1 Liter Gemüsebrühe Salz, Pfeffer 1 EL Öl 200 ml Sahne/ Crème fraîche/ Schmand...
von Franca | Sep 2, 2020 | Herzhaft vegetarisch, Pastagerichte, Rezepte, Salate & Suppen, Vegan
macht fit, schöne Haut und gute Augen Zutaten aus der Kochbox Rucola 400 g Kirschtomaten 30 g Parmesan 500g Penne Zutaten @ home Olivenöl 2 TL Senf 2 TL Honig/Agavendicksaft Salz, Pfeffer Wahlweise Pinienkerne und andere Extras Gesundheit Tomaten Tomaten sind echte...
von Franca | Sep 1, 2020 | Geht immer, Kartoffelgerichte, Rezepte, Rezepte nächste Woche, Salate & Suppen, Vegan
macht lange satt und vermeidet Heißhungerattacken Zutaten aus der Kochbox 1 Kg Kartoffeln 1 Zwiebel 1 Liter Gemüsebrühe 200 ml Sahne/ Crème fraîche/ Schmand (was da ist) vegane Alternative: z.B. Soja cuisine 1/2 Bund Petersilie Variation: 1 Knoblauchzehe Zutaten @...
